►► Une solution magique! ◄◄
Je sais bien que le temps est un problème pour toi... Que tu as le sentiment d'être débordée et de ne jamais avoir une minute pour toi.
Seulement voilà, pas simple d'accepter de l'aide et de se rendre compte de l'urgence qu'il y a à reprendre les choses en main.
Je sais parfaitement ce que tu ressens, car je suis passée par là. Et si je pouvais te transmettre un message, ce serait celui-ci :
Si tu ne prends pas le temps de faire des choses pour toi, et bien personne ne te le donnera.
Il y aura toujours 1001 choses à faire, des sollicitations de tous les côtés, des messages à traiter, des courriers, des tâches ménagères sans fin, du travail, des choses plus ou moins futiles qui s'ajouteront systématiquement à ta To-do List qui ne sera JAMAIS vide.
Une seule solution : t'imposer chaque jour un temps rien que pour toi, pour faire ce que tu aimes, prendre soin de toi, te faire plaisir...
Oui mais voilà, entre les enfants, le boulot, chéri, les copines, les activités... comment faire? J'ai découvert il y a quelques temps une solution magique :
Mettre en place une routine matinale.
Mettre en place une routine matinale peut radicalement transformer ta vie en libérant du temps pour ce qui compte vraiment pour toi.
Le principal risque que tu encours est celui de te lasser et de baisser les bras au bout de quelques jours.
La faute à notre énergie de motivation, qui diminue avec le temps, si l'on ne sait pas comment l'entretenir et la raviver...
C'est ainsi que 95% des gens abandonnent au bout de quelques jours, voire semaines.
Parce qu'il créent fièrement leur routine matinale, mais ne savent pas comment la faire évoluer, et deviennent de moins en moins enthousiastes, passé le stade de la nouveauté et de la découverte.
La solution? Varier très régulièrement votre routine en faisant chaque semaine des exercices différents.
Cela demande un peu de préparation, j'en conviens.... Et de temps, que tu n'as pas forcément à disposition.
C'est exactement ici qu'intervient la formation "Crée ta routine matinale" que j'ai créée pour te permettre d'élaborer la routine matinale qui te convient, de la suivre, de la faire évoluer... le tout dans une formation concrète, pratique et pas-à-pas.
Simple, efficace, 0% blabla, 100% action, voici ce que tu vas apprendre de cette formation "Crée ta routine matinale" :
- Ce qu'est et ce que n'est pas une routine matinale
- Les pièges à éviter absolument!
- Focus et questionnaire sur ton sommeil
- Mes solutions pour dormir mieux
- Comment élaborer ta routine matinale pas-à-pas
- Comment suivre ta routine matinale
La mission de cette formation : t'aider à créer ta propre routine matinale, et à avoir tous les outils pour garantir son succès et son évolution.
Et si je te disais que pour la modique somme de 37€, tu peux aujourd'hui acquérir la formation Crée ta routine matinale habituellement vendue au tarif de 67€?
Cette formation expresse va révolutionner ton rapport au temps et ta vie en général en t'aidant à élaborer et à tenir sur la durée ta routine matinale... pour retrouver du temps pour toi et commencer par tes journées par ce qui compte vraiment.
Imagine-toi, zen, toujours à l'heure, jamais obligée de courir, réalisant tes projets, priorisant tes actions pour commencer par l'essentiel?
Quel impact cela pourrait-il avoir sur ta vie et celle de tes proches?
Parce qu'une formation ne sert à rien si elle n'est pas intégrée immédiatement dans ton quotidien, si elle n'est pas mise en pratique, je l'ai créée sous la forme d'un pas-à-pas pratique, où, étape par étape, je t'aide à créer une routine qui fonctionne!
Son contenu : des vidéos explicatives, un cours PDF téléchargeable, une fiche de synthèse et un cahier d'exercices "clé en main".
0% blabla, 100% action!
